Paura di cadere: definizione, prevenzione e opzioni terapeutiche

Le cadute possono avere gravi conseguenze. Oltre a eventuali ferite possono per esempio provocare limitazioni fisiche permanenti e perdita di autonomia, ma anche compromettere le attitudini psicosociali. Avere un sano timore di cadere è utile e può aiutare a evitare questi spiacevoli episodi e le loro conseguenze. Al tempo stesso, la mancanza di sicurezza provata dalla persona può spronarla ad affrontare il problema. Ma quando la paura di cadere diventa di una portata tale da limitare lo svolgimento delle consuete attività fisiche e sociali, allora si genera una spirale discendente con decondizionamento, aumento della fragilità e cadute ripetute. Per spezzare questo circolo vizioso e riuscire a individuare misure adeguate, è necessario comprendere innanzitutto cosa si intende per paura di cadere. In letteratura troviamo diverse definizioni di questo fenomeno; nondimeno i suoi fattori di rischio ed effetti, così come le opzioni terapeutiche, sono stati studiati a fondo.

 

Qui trovate il foglio d’informazione sulla paura di cadere.

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