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Veranstalter:

Verein PEBS / nutrimove GmbH

Externer Anbieter

Telefon:
077 206 60 84

E-Mail Adresse:
kontakt@buggyfit.ch

Referent / Kursleitung:

M.Schweizer, C. Vögelin, M. Walter, K. Quack Lötscher

Herkunft:
Schweiz

E-Mail Adresse:
info@buggyfit.ch

Veranstaltungsort:

Universitätsspital Zürich
Rämistrasse 100
8091 Zürich

Veröffentlicht am:

Mittwoch, 2. Juni 2021

buggyfit - Outdoorfitness mit Müttern

C-185023 Zürich Beginn ab: Freitag, 27. August 2021

Weiterbildung für Physiotherapeut*innen zur Kursleiter*in

Teilnehmerzahl: Mindestens: 4, Maximal: 15 Typ: Kurs Sprache: Deutsch,
Preis Mitglieder: 550.00 CHF Preis Nichtmitglieder: 550.00 CHF Anmeldeschluss: Sonntag, 15. August 2021

Daten

1. Tag am: Freitag, 27. August 2021 13:00 - 17:00
2. Tag am: Samstag, 28. August 2021 09:00 - 17:00
3. Tag am: Donnerstag, 2. September 2021 08:30 - 17:00

Beschreibung

Nordic Walking mit Kind in der Tragehilfe und Fitness mit Kinderwagen bieten eine einfache Art, wie Mütter nach der Geburt wieder fit werden können. Es ist eine effiziente Ganzkörpersportart, welche die Gelenke schont und die Ausdauer verbessert. Man tut etwas gegen die überflüssigen Schwangerschafts-Kilos und das Kind ist gleich mit dabei.

Mit den Übungen werden spezifische Muskelgruppen, so auch der Beckenboden, trainiert und die Haltung verbessert. Zudem sollen die Mütter während mindestens 30 Minuten etwas ausser Atem kommen.

Die Ausbildung richtet sich an Interessentinnen mit Kenntnissen im Bereich Bewegung/Fitness, z.B. Physiotherapeutinnen, Fitnessinstruktorinnen, ect. Die Ausbildung besteht aus einem Theorieteil am Freitag nachmittag und einer praktischen Ausbildung am Donnerstag und/oder Samstag. Sie können auch nur einen der praktischen Tage absolvieren. Nach der Ausbildung sind Sie fähig selbständig buggyfit mit Kinderwagen und/oder Nordic-Walking Kurse zu leiten. Die Ausbildung basiert auf den neusten Empfehlungen für Mütter von Gesundheitsförderung Schweiz.

Die Weiterbildung gehört zur Netzwerk-Teilnahme beim Expertennetzwerk buggyfit.ch.

Die Ausbildung kostet 550 Fr., wenn alle 3 Tage besucht werden. Wenn nur der Theorietag und ein praktischer Tag besucht wird, kostet der Kurs 350 Fr.