Themenabend: Achtsamkeit
| Teilnehmerzahl: Mindestens: 15, Maximal: 90 | Typ: Workshop | Sprache: Deutsch, |
| Preis Mitglieder: 0.00 CHF | Preis Nichtmitglieder: 50.00 CHF | Anmeldeschluss: Mittwoch, 23. Januar 2019 |
Daten
| 1. Tag am: | Mittwoch, 6. Februar 2019 | 19:00 - 20:30 |
Beschreibung
Inhalt
Achtsamkeit – urteilsfreies Wahrnehmen von Moment zu Moment – ist in aller Munde. Doch was ist das eigentlich? Wie lernt man das? Warum wirkt diese uralte Praxis gut gegen Stress, Schmerzen und viele Beschwerden und hilft, die Gesundheit zu erhalten? Und wie kann eine achtsame Haltung Physiotherapeut/innen im Arbeitsalltag unterstützen?
An diesem Workshop erhalten TeilnehmerInnen Antworten auf diese Fragen und dazu einen
Einblick in die Praxis der Achtsamkeit und Meditation. Konkrete Anwendungsbeispiele für den Berufs-Alltag sowie Informationen zu neusten Forschungen (ua. aus der Hirnforschung) runden den 1,5 stündigen Workshop ab.
Mitglieder RVBB: kostenlos
Mitglieder anderer KV/RV: CHF 20
Nichtmiglieder: CHF 50
